لاہور(نیٹ نیوز/میڈیا92نیوز) ہرے پتوں والی سبزیاں غذاؤں میں موجود پوٹاشیم گردوں سے یورین کے ذریعے سوڈیم کی زیادہ مقدار خارج کرنے میں مددگارہوتا ہے جبکہ یہ عمل بلڈ پریشر کم کرتا ہے۔ہرے پتوں والی سبزیوں …
مزید پڑھیں »ورزش سے آپ کون سی خطرناک بیماری سے بچ سکتے ہیں؟ جانیئے
لندن:(نیٹ نیوز/میڈیا92نیوز) ماہرین نے ایک دلچسپ انکشاف کیا ہے کہ اگر بلڈ پریشر کے مریض ورزش، تیراکی، وزن اٹھانے یا پیدل چلنے کو اپنی عادت بنائیں تو اس کا اثر عین دواؤں جیسا ہوتا ہے۔ …
مزید پڑھیں »