بیجنگ: ایک نئی تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ معمول کے نمک کا کسی متبادل سے تبدیل کیا جانا بوڑھے افراد میں بلند فشار خون میں کمی کا سبب بن سکتا ہے۔ جرنل آف دی امیریکن …
مزید پڑھیں »امریکی نوجوانوں میں ذہنی تناؤ منشیات لینے کی سب سے بڑی وجہ بن گیا
واشنگٹن: حال ہی میں ہوئی ایک تحقیق میں انکشاف کیا گیا ہے کہ وہ امریکی نوجوان جو کسی نہ کسی نشے میں ملوث ہیں، انہوں نے ذہنی تناؤ کو منشیات استعمال کرنے کی سب سے بڑی وجہ قرار …
مزید پڑھیں »بحیرہ روم کی غذا دماغ کو تیز رکھنے میں مددگار قرار
شکاگو: ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ بحیرہ روم (میڈیٹیرین) کی غذا بڑھاپے میں ڈیمینشیا کی علامات ظاہر ہونے کے باوجود دماغ کو تیز رکھنے میں مدد دے سکتی ہے۔ امریکی شہر شکاگو میں قائم رش …
مزید پڑھیں »میگنیزیم جسمانی سرگرمیوں کیلئے کیوں اور کتنی مقدار میں ضروری؟
میگنیزیم جسمانی افعال کیلئے اہم معدنیات میں سے ایک ہے جو بلڈ پریشر کو نارمل رکھنا، ہڈیوں کو مضبوط بنانا اور دھڑکنوں کو مستحکم رکھنے میں مدد دیتا ہے۔ ماہرین کے مطابق آج کے دور میں لوگوں کی اکثریت میگنیزیم والی …
مزید پڑھیں »وزن میں کمی کا علاج بلڈ پریشر کم کرنے میں مفید قرار
نیو ہیون: دو نئے مطالعوں میں وزن کم کرنے کے لیے مخصوص علاج کو اپنانے والے افراد کے بلڈ پریشر میں واضح کمی کا مشاہدہ کیا گیا ہے۔ امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن جرنل ہائپر ٹینشن میں پیر …
مزید پڑھیں »2 عوامل کی بنیاد پر دردِ شقیقہ کے حملے کی پیشگوئی کرنا اب ممکن
میری لینڈ، امریکا: نئے مطالعے سے پتہ چلا ہے کہ لوگ اگر ایک دن پہلے دو اہم ترین عوامل کی شناخت کرلیں تو اسکی بنیاد پر اپنے اگلے درد شقیقہ کے حملے کی پیش گوئی کر سکتے …
مزید پڑھیں »کم کاربوہائیڈریٹس کی غذائیں وزن میں اضافے کا سبب بن سکتی ہیں
وسٹن: غذا کی دیکھ بھال کرنے والے افراد عرصے سے یہ بات مانتے آئے ہیں کہ کاربوہائیڈریٹس کی کم کھپت وزن کم کرنے میں انتہائی اہمیت کی حامل ہوتی ہے لیکن ایک تحقیق میں معلوم ہوا …
مزید پڑھیں »ناشتے کی عادت ترک کردینا کینسر جیسے سنگین امراض پیدا کرسکتا ہے
بیجنگ: جو لوگ ناشتہ نہیں کرتے، ان میں ایک عرصہ گزر جانے کے بعد کینسر کا خطرہ ان لوگوں کے مقابلے میں زیادہ ہوجاتا ہے جو ناشتہ باقاعدگی سے کھاتے ہیں۔ چین میں محققین کی جانب …
مزید پڑھیں »سؤر کے دل کی پیوندکاری کرانے والا دوسرا مریض بھی انتقال کر گیا
میڈیا 92 نیوزڈسک امریکا میں سؤر کے دل کا ٹرانسپلانٹ کرانا والا دوسرا فرد بھی چل بسا۔ خیال رہے کہ یونیورسٹی آف میری لینڈ اسکول آف میڈیسن کے ماہرین نے 58 سالہ امریکی مریض میں …
مزید پڑھیں »لازمی نہیں موٹاپا ہمیشہ طبی مسائل کا سبب بنے،ماہرین
برلن: آپ نے اکثر دیکھا ہوگا کہ کچھ لوگ موٹے تو ضرور ہوتے ہیں لیکن دوسروں کے مقابلے میں وہ زیادہ تندرست ہوتے ہیں یعنی ‘fit’۔ ایسے لوگ باڈی ماس انڈیکس (بی ایم آئی) اسکور کے لحاظ …
مزید پڑھیں »