تربوز کا جوس

(صحت ڈیسک/میڈیا 92نیوز)
تو ند سے نجات کے لئے جسم میں پانی کی سطح کو مقدار میں رکھنا بے حد ضروری ہے اس لئے صورت حال سے نمٹنے کے لئے تربوز کاجو س بہترین مشروب ہے
یہ جسم کو ہائیڈریٹ رکھتا ہے ۔جبکہ اس میں موجود امینو ایسڈز کیلوریز جلانے میں مدد دیتے ہیں

یہ بھی پڑھیں

بحیرہ روم کی غذا دماغ کو تیز رکھنے میں مددگار قرار

شکاگو: ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ بحیرہ روم (میڈیٹیرین) کی غذا بڑھاپے میں ڈیمینشیا کی …